Schlank mit Kräutern

Schlank mit Kräutern

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Dieses Buch setzt im DiAct-Bereich auf die bewAchrte Heilkraft der Natur. Denn auch gegen Aœbergewicht hAclt die Natur ein breites Spektrum an HeilkrAcutern - u.a. BAcrlauch, BeifuAŸ, Kresse, Minze, Petersilie und WildkrAcuter - bereit. KrAcuter sind gesund und geben Speisen erst den richtigen geschmacklichen Kick. Viel wichtiger ist fast aber: KrAcuter wirken entgiftend, entschlackend, blutreinigend, abfA¼hrend, sie kApnnen HeiAŸhunger lindern und den Cholesterinspiegel senken - sie sind wahre Stoffwechselbooster. Das Buch ist aufgeteilt in einen Theorie-, einen KrAcuterlexikon- und einen Rezept-Teil. Der Theorie-Teil beschAcftigt sich in erster Linie mit der Frage, wie KrAcuter dabei helfen abzunehmen. Dieses Kapitel widmet sich auch den Grundlagen einer gesunden ErnAchrung. Das KrAcuterlexikon stellt die einzelnen Pflanzen mit Foto, Wirkung, Verwendung und Geschmack vor. Das letzte Kapitel enthAclt A¼ber 70 Kochrezepte sowie GetrAcnke fA¼r Tees und Smoothies.Dieses Buch setzt im DiAct-Bereich auf die bewAchrte Heilkraft der Natur.


Title:Schlank mit Kräutern
Author: Melanie Wenzel
Publisher:GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH - 2014-08-09
ISBN-13:

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